Кадр из кинофильма«Не смотрите наверх» Верно дышать, пить воду, гулять в лесу — что еще можно сделать, чтоб избавиться от волнения Когда в мире происходят жуткие действия, человеку характерно испытывать стрессовое состояние, шок и панику от получения нехороших новостных сообщений. На данный момент все мы повсевременно читаем и слушаем новости, усердствуя не упустить ни единой детали происходящего. Информационное поле раскаляет нервную систему, потому вместе с психологами «СМИ Стиль» подготовил аннотацию, как успокоиться, когда возникает чувство волнения.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.